Hula Hoop

Trainingstag: Dienstags, 19:00 - 20:00 Uhr

Trainingsort: Sandras Farm (bei schlechtem oder kaltem Wetter in der Turnhalle, Alte Schule)

Für wen? Hast Du Lust den Trendsport auszuprobieren? Wir lernen zusammen den Reifen an Bauch und Armen tanzen zu lassen und versuchen die ersten Tricks. Hullern ist ein Ganzkörper-Training, besonders effektiv für Bauch, Arme und Rücken, Koordination und Geschicklichkeit – auch für Neueinsteiger geeignet – mit ganz viel Spaß zum Wohlfühlkörper! Wir freuen uns auf Dich. Reifen sind ausreichend vorhanden.

Besonderheiten: Wir kombinieren Hula Hoop-Training mit Fitnessübungen und Huladance-Elementen.